第5章 体能充沛

领导办公室比体育组的小平房规整些，靠墙摆着个掉漆的铁皮文件箱，桌上摊开几份报表。

田章进门时，王主任正皱着眉，盯着手里的文件不停叹气，见他进来，眉头轻轻一挑：“老田啊，又是为了名额的事情来？”

“王主任，”田章不知怎么的，也一样站得笔直，“苏洵跑了11秒42，是块好料子，我想请示在原定名额之外，再加上一个。”

王主任放下钢笔，点了支烟，神色为难：“老田呐，不是我不想帮你，上面盯得紧，多一个名额就多一份开销，经费有限，我没法批……”

王主任抬头一想，顿了顿，又开口劝道：“咱们要优先保能快速出成绩、拉经费的孩子，苏洵这孩子没背景，冒然加名额风险大，对其他人也没法交代。”

田章眉头紧锁，沉默几秒，抬头盯着对方。

“王主任，苏洵的费用我来掏，后续开销全由我承担，不给学校添麻烦，只求给这好苗子一个机会。”

王主任夹着烟的手顿了顿，显然没料到田章会做到这份上。

烟卷燃着的灰烬簌簌往下掉，被烟摁灭在烟灰缸里。

王主任叹了口气：“老田，你这种给自己找罪受的事，可不是一次两次了。”

田章语气依旧坚定：“这孩子确实有天赋，11秒42的成绩摆在这儿，放弃可惜。”

王主任靠在椅背上，指尖敲了敲桌面，神色依旧带着迟疑：“而且名额早就报上去了，现在强行加一个，很容易被人说闲话……”

“不过……既然你都把话说到这份上，我也不拦你，名额可以加，但丑话说在前头，费用你必须全权负责，后续出了任何问题也由你承担。”

“没问题！”田章立刻应下，悬着的心终于落了地。

“行了，名额我会让人登记上。”王主任摆了摆手，重新拿起钢笔，目光落回报表上，眉头好似舒展了些。

田章应声点头，转身走出领导办公室，阳光洒在他身上。

回到自己的办公室，田章没急着坐下，目光不自觉地落在了墙上，那张省队训练的合影，照片早已经泛黄，边角也微微卷翘。

他凝视着画面里的自己，年轻力壮，穿着蓝色训练服，眼神里全是藏不住的热忱与冲劲。

如今，看着照片里的少年模样，田章的脑海里，不断闪过苏洵的身影。

……

苏洵抱着田章给的训练计划，脚步轻快地出了体校大门，脑海里回响着田章的叮嘱，只觉得浑身有使不完的劲。

体校宿舍满了，他在附近租了间小单间，回去正好能琢磨新计划和刚到手的系统奖励，想着这些，脚步更轻快了。

出租屋在体校附近的窄巷里，巷口生锈电线杆上，贴着雅典奥运海报，刘翔跨栏的身影格外醒目，窗外各户伸着竹竿，晾着衣物间，总夹着件印着“中国印”的奥运T恤。

苏洵拐进巷深处，掏出小灵通挂饰的旧黄铜钥匙，插进锈锁孔转了好几下才打开，煤烟混着旧木头的潮气扑来。

七八平米的屋子逼仄得很，一张掉漆的旧木板床占了大半空间，床头贴着张周杰伦的《七里香》海报，那是他省了好几天饭钱才买的，边角已经被潮气浸得卷了边。

墙角叠着几件师兄传下来的旧运动服，洗得发白，袖口都磨薄了，却是他最宝贝的训练装备。

那时候，他也是这样省吃俭用，连双像样的训练鞋都买不起，后来训练受伤，没钱做系统治疗，硬生生错过了最好的年纪。

还是熟悉的味道，重生回来，连这份窘迫都变得亲切。

苏洵把训练计划压在桌角，生怕被风吹乱。

“嘶嘶，好酸，好胀……”

这个时候，初级的起跑反应技能效果消失，酸胀感再次堆积。

“对了，刚刚的系统奖励还没看。”苏洵这才想起正事来。

他坐在床沿，挺直腰背，缓缓闭上眼睛。

心里默念：“调出系统奖励。”

下一秒，一个虚拟的蓝色面板出现在他眼前。

面板中央悬浮着一张淡蓝色的卡片，那是之前完成“二级达标”奖励的【体能恢复卡】。

指尖悬停，意念一动，使用【体能恢复卡】。

虚拟面板微微一颤，淡蓝色的卡片化作一缕微光，涌入苏洵体内，瞬间，一股暖流在身间化开，流过四肢。

上午训练后大腿的酸胀感、轻微紧绷的小腿肌肉，那种不适感在慢慢消退。

原本沉重的身体也变得轻盈，呼吸都变得通畅不少，疲惫的身躯再次迸发出活力。

苏洵忍不住站起身，在屋子里蹦跶了两下，脚步轻盈，神清气爽！

前世受伤，光恢复就耗了半个多月，还落下旧伤，这张恢复卡直接把他的状态拉满，比训练前还好。

“这效果，也太神了……”苏洵低声感叹着，“系统严选，必出精品。”

他再次闭眼，面板重新展开，卡片位置已成空白，下方多了行小字。

【当前状态：体能充沛（剩余12小时），建议针对性强化训练，效果提升10%】。

“12小时时效，还能提训练效果？”苏洵眼睛一亮，立刻翻出田章给的训练计划。

老田的计划很细，耐力、爆发力、起跑姿势都安排了，但按常规进度，出效果得等阵子。

不过有了系统加成，苏洵倒是不怕效果会慢，一支恢复剂下去，训练时间翻倍，配合着系统提示，根本不担心把身体练坏了。

市运会只剩下一周，如果泛泛训练效果不太明显，还不如先猛攻一个专项，那就先用这12小时……攻克起跑的短板！

前世就输在起跑慢半拍，好几次比赛都栽了。

田教计划里提了起跑蹬摆和反应时训练，正好趁体能充沛集中练，之后再练途中跑节奏。

田教说过自己跑起来容易乱节奏、步幅不均，借系统加成正好纠正，强化一下肌肉记忆。

甚至有机会在市运会之前，把起跑反应提升到中级！