第二天天还没亮，我就被程咬金从床上拽了起来。
“特训开始了！”程咬金的声音洪亮得能把屋顶掀翻，“想变强，就得吃苦！”
我迷迷糊糊地穿上训练服，跟着他来到长城后山的一处空地。这里远离主城墙，四周是嶙峋的怪石，地面坑坑洼洼，显然是程咬金常年练功的地方。
“看好了！”程咬金脱掉上衣，露出精壮的上身。他身上的肌肉线条分明，布满了大大小小的伤疤，每一道都记录着一场惨烈的战斗。最显眼的是胸口那道斜贯整个胸膛的刀疤，颜色深暗，像是被什么利器狠狠劈砍过。
他走到一块半人高的巨石前，扎了个马步。阳光照在他古铜色的皮肤上，汗珠顺着肌肉的沟壑滚落。
“程家武学，讲究以身为盾，以力破巧。”程咬金的声音沉了下来，不再有平日的豪爽，而是带着一种庄重，“第一课，练体。”
他深吸一口气，全身肌肉瞬间绷紧。我能清晰地看见他背部肌肉的纹理，像是一块块钢板拼接在一起。
“喝！”
程咬金猛地一拳击在巨石上。
“砰！”
石屑纷飞，巨石表面出现了一个清晰的拳印，深达三寸。
我瞪大了眼睛。这可不是游戏里的技能特效，而是实打实的力量。
“到你了。”程咬金让开位置，“不用急着打石头，先练架势。”
他走到我身后，粗糙的大手按在我的肩膀上：“腰要沉，腿要稳，力从地起。”
他的手掌厚实有力，带着老茧，按在我肩上时沉甸甸的。我按照他的指导调整姿势，但总觉得哪里不对。
“太僵硬了。”程咬金皱了皱眉，“放松，但不要松懈。想象你的身体是一张弓，蓄势待发。”
我努力体会他话里的意思，慢慢调整呼吸。晨风吹过，带来山间的草木气息，也吹干了额头的汗水。
“对了，就是这样。”程咬金点点头，“保持这个姿势，一个时辰。”
“一个时辰？！”我差点没站稳。
“怎么，这就怕了？”程咬金咧嘴一笑，露出一口大白牙，“当年我爹训练我的时候，可是让我站了整整一天。”
我咬咬牙，稳住身形。双腿开始发酸，腰部也传来阵阵酸痛，但我强迫自己保持姿势。
程咬金不再管我，走到一旁开始自己的训练。他双手各提一块磨盘大的石锁，交替举起。石锁至少有两百斤重，在他手中却像是玩具。每一次举起，手臂的肌肉都像钢筋一样绞紧，青筋暴起。
我偷眼观察他的动作。程咬金的训练看似简单粗暴，实则大有门道。每一次呼吸都配合着肌肉的收缩，每一块肌肉的发力都有严格的顺序。这和他游戏里那个只会莽的形象完全不同。
时间一分一秒过去，我的双腿开始打颤，汗水浸湿了训练服，紧紧贴在身上。太阳渐渐升高，晒得皮肤发烫。
“可以了。”程咬金终于开口。
我如释重负，一屁股坐在地上，大口喘着气。
“这才刚开始。”程咬金扔给我一个水囊，“喝点水，休息一炷香时间，然后练斧。”
我接过水囊，仰头猛灌。水是山泉水，清凉甘甜，顺着喉咙流下，缓解了身体的燥热。
休息过后，程咬金开始教我斧法。
“程家斧法，讲究大开大合，勇猛无畏。”他拿起自己的巨斧，做了个起手式，“但勇猛不是鲁莽。你看好了。”
他缓缓挥出一斧，动作看似缓慢，却带着一种难以言喻的韵律。斧刃划破空气，发出低沉的呼啸。
“这是劈山式。”程咬金收斧，“看起来简单，但要做到力透斧刃，收发自如，没十年功夫不行。”
他让我拿起精铁双斧，一招一式地教。我的动作笨拙，经常出错，但程咬金很有耐心，一遍遍地纠正。
“手腕要活，手臂要稳。”
“脚步跟上，腰发力！”
“对，就是这样！”
太阳渐渐升到头顶，训练还在继续。我的虎口磨出了水泡，手臂酸得抬不起来，但程咬金丝毫没有喊停的意思。
“战场之上，敌人不会因为你累了就停手。”程咬金说这话时，表情严肃得可怕，“要么练到不累，要么死在战场上。”
我咬紧牙关，继续挥斧。水泡破了，血浸湿了斧柄，但我没停。疼痛让我清醒，也让我更加专注。
中午时分，程咬金终于喊停。
“吃饭！”
他从怀里掏出两个油纸包，扔给我一个。里面是几个粗粮饼子和一块腌肉，简单，但分量十足。
两人坐在一块大石头上，就着泉水吃午饭。
“老程，”我嚼着饼子，含糊不清地问，“你身上的伤疤……”
程咬金低头看了看胸口的刀疤，咧嘴笑了：“这个啊，十年前的事了。”
他灌了一大口水，抹了抹嘴：“那时候我还不是长城守卫军，跟着我爹在边境跑镖。有一次遇上了马贼，足足一百多人。”
“一百多人？”我瞪大眼睛。
“嗯。”程咬金点点头，“我们镖队只有二十几个人。我爹让我带着货先走，他断后。”
他顿了顿，眼神变得深邃：“我没走，跟我爹一起留下来。那一战打了整整一夜，我爹死了，我也差点交代在那。这道疤，就是那晚留下的。”
“那……那些马贼呢？”
“全死了。”程咬金轻描淡写地说，但眼中闪过一丝狠厉，“一个没留。”
我沉默了。眼前这个豪爽的汉子，原来有这样的过去。
“知道我为什么教你武功吗？”程咬金突然问。
我摇摇头。
“因为我在你身上看到了当年的我。”程咬金看着我，眼神认真，“倔，不服输，而且……重情义。”
他拍了拍我的肩膀：“那天打魔种巨蜥，你明明可以自己跑，却留下来帮战友。就冲这一点，我程咬金认你这个兄弟。”
我心里一暖：“谢谢老程。”
“谢啥！”程咬金大笑，“下午训练加倍！”
“啊？！”
下午的训练更加严苛。程咬金不再让我练架势，而是开始实战对练。
“用你会的所有招式攻击我。”他空手站在我对面，“不用留手。”
我犹豫了一下，挥斧冲了上去。
爆裂双斧！
我高高跃起，双斧劈下。程咬金不闪不避，抬手一架。
“铛！”
金铁交鸣，我像是劈在了一座山上，反震力震得我虎口发麻，斧子差点脱手。
“太慢了。”程咬金摇头，“而且发力不对。再来！”
我咬咬牙，再次攻击。这次我学聪明了，没有硬拼，而是绕着程咬金游走，寻找破绽。
“有点意思。”程咬金点点头，但动作依然从容。
我抓住一个机会，猛地前冲，双斧横扫。程咬金侧身避开，同时一掌拍在我胸口。
“砰！”
我整个人倒飞出去，摔在地上，胸口一阵发闷。
【生命值：90/150】
“战斗时要随时注意防守。”程咬金走过来，伸出手，“你的攻击意图太明显了。”
我抓住他的手站起来，苦笑道：“你太强了。”
“不是我强，是你太弱。”程咬金毫不客气，“不过没关系，慢慢来。”
接下来的对练，我一次次被击倒，又一次次爬起来。程咬金下手很有分寸，每次都能让我疼，但不会真的伤到我。
夕阳西下时，我几乎连站都站不稳了。
“今天就到这。”程咬金终于宣布。
我瘫坐在地上，全身像是散架了一样。但奇怪的是，虽然身体疲惫，精神却异常亢奋。
“感觉怎么样？”程咬金递过来水囊。
“累。”我实话实说，“但很爽。”
“哈哈，这就对了！”程咬金大笑，“练武就是这样，痛并快乐着。”
他把我拉起来：“走，回去吃饭。今晚有炖肉！”
回长城的路上，程咬金的话突然多了起来。他讲起自己年轻时的糗事，讲起长城守卫军的趣闻，讲起花木兰队长有多严厉。
“队长其实人很好。”程咬金说，“就是脾气急了点。当年我刚来的时候，没少挨她骂。”
“队长很厉害吗？”我问。
“厉害？”程咬金挑了挑眉，“这么跟你说吧，整个长城，能跟她过招的，不超过五个。”
我暗暗咋舌。花木兰看起来年纪不大，没想到这么强。
回到长城时，天已经黑了。食堂里飘出炖肉的香味，让人食指大动。
“老程！君上！”有士兵打招呼，“听说你们今天特训了一天？”
“那可不！”程咬金得意地说，“我这兄弟，是个好苗子！”
我有些不好意思，但心里暖暖的。在这个陌生的世界，我终于有了归属感。
晚饭后，程咬金拿出一罐药膏。
“涂在手上，明天水泡就好了。”他说，“这是军中医官配的，效果不错。”
我接过药膏，道了声谢。
“早点睡。”程咬金打了个哈欠，“明天继续。”
“好。”
夜里，我躺在床上，手上涂了药膏的地方清凉舒适。我回想起今天的训练，虽然辛苦，但收获巨大。
【姓名：君上】
【等级：3（经验值：50/300）】
【生命值：150/150】
【力量：11（+1）】
【敏捷：7（+1）】
【体力：9（+2）】
一天的训练，属性居然有了明显的提升。更重要的是，我能感觉到自己对身体的控制更加自如，对斧法的理解也更加深刻。
我看了看手背上的原初印记，蓝色的纹路在黑暗中微微发光。
这个世界，我一定能生存下去。
而且，我要变得更强。
窗外的月光洒进来，照亮了营房的一角。程咬金已经睡着了，鼾声如雷。
我闭上眼，很快也进入了梦乡。
梦里，我回到了现实世界。父亲在书房工作，母亲在厨房做饭，奶奶在阳台浇花。一切都那么熟悉，那么温暖。
我想喊他们，却发不出声音。
然后，画面破碎了。
我睁开眼，天已经亮了。
新的一天，新的训练，开始了。