第962章 技术规则

讲到过网，老师指着黑板上的标志杆：“球必须从球网上空的过网区进对方场区，过网区就是球网垂直平面那一块，上到天花板，下到球网上沿，两侧到标志杆及其延长线。要是球从非过网区飞到对方无障碍区，队员可以在不碰对方场区的情况下把球打回来，但得从同侧非过网区过网，对方不能拦着。”

“网下穿越也有规矩，”老师笑着说，“不干扰对方比赛的话，队员能从网下钻到对方空间。一只脚或者两只脚越过中线碰对方场区，只要其余部分碰中线或者在中线上空就行；脚以上的身体部位碰对方场区也可以，前提是别捣乱。死球的时候，随便进对方场区；无障碍区也能去，别干扰比赛就成。”

“触网这个犯规点，大家最容易踩坑！”老师皱着眉说，“击球的时候，碰了标志杆以内的球网部分，就算犯规！击球行为包括起跳、击球、试图击球，甚至落地不稳、准备下一个动作都算。不过碰网柱、网绳、标志杆以外的东西，包括球网本身，都没事，别干扰比赛就行。球砸进网里把网带得碰了人，不算犯规；新规则里，没试图击球的时候偶尔触网，也不算犯规——比如扣完球落地时不小心蹭到网，就没事。”

“然后是拦网，只有前排队员能拦！”老师抬高声音，“触球时身体得有一部分高于球网上沿。拦网时手和手臂能伸过网，但不能干扰对方击球，必须等对方完成进攻性击球后再触球。一个动作里，球可以连续碰多名拦网队员。拦网碰球后，球队还能再击三次，不管是谁，就算刚才拦网碰过球的队员，也能再击球。”

最后，老师讲了比赛情况和界内界外球的判定：“第一裁判允许，发球队员击球，比赛就开始了；裁判鸣哨，比赛就中止。球的任何部分碰到比赛场区地面，包括界线，都是界内球。界外球呢？就是球落地部分全在界线外；碰到场外物体、天花板、非场上队员，或者碰标志杆、网绳、网柱、标志带以外的部分；还有球从过网区以外过网，或者从网下空间穿过去，这些全算界外。”

体育老师拿起哨子在手里转了一圈，语气带着点“划重点”的严肃，继续拆解排球规则的核心：“技术规则讲完，就得说说最容易丢分的——犯规情况！还有比赛里的暂停、换人这些间断规则，记不住这些，上场就是‘送分童子’！”

“先看【发球犯规】，这可是开局大忌！”老师扳着手指细数，“第一，发球次序错了，没按位置表来；第二，没遵守刚才说的发球执行规定，比如8秒内没发出去、踩线发球、抛球超过一次这些；第三，球发出去碰到自己队队友，或者没从过网区越过球网；第四，发球直接出界；第五，发球掩护犯规——发球时有人密集站位，或者挥臂跳跃遮挡接发球的人，球还从他们上空飞过，不管是一个人还是一群人，都算犯规！”